سفارش تبلیغ
طراحی فروشگاه اینترنتی
طراحی فروشگاه اینترنتی

چرا فست فود نخوریم

نظر

باز هم فست فود، قصه بی پایانی که نقش بد آن قرار نیست در داستان های مربوط به تغذیه تمام شود. فست و فود به هزار و یک دلیل برای بدن ضرر دارد که چاقی یکی از این آثار است.

فست فودها اصولا هیچ چیز مثبتی درون خودشان ندارند تا با آن به بهبود عملکرد بدن کمک کنند. اتفاقا برعکس باعث آسیب رساندن به بسیاری از ارگان های بدن هم می شوند. این دسته از غذاهای خوشمزه در واقع هیچ ارزش غذایی ندارند.

ادامه مطلب...




نوشابه انرژی زا چه عوارضی دارد؟

نظر

همه کافئین را دوست دارند. بسیار خوب، اکثریت مردم کافئین را دوست دارند؛ از هر 5 نفر حدود 4 نفر، آن را به طور روزانه مصرف می کنند.

مطالعات نشان داده اند که این محرک طبیعی موجود در برگ های بیش از 60 گونه گیاهی، نسبتا بی ضرر است. 1 یا 2 فنجان قهوه در روز ممکن است حتی مزایای سلامت جسمی و روانی داشته باشد، از جمله بهبود تمرکز و حافظه، کاهش خستگی، افزایش استقامت، جلوگیری از افزایش وزن و زمان های واکنش سریعتر.

ادامه مطلب...